Stres jest zjawiskiem dotykającym znacznego odsetka populacji świata. Według globalnych badań Gallupa z 2022 r. o emocjach średnio 40 proc. ankietowanych z ponad 140 krajów świata odpowiadało twierdząco na pytanie, czy odczuwali spory stres w poprzednim dniu.
W Polsce 62 proc. obywateli może odczuwać stres nawet przynajmniej raz w tygodniu. W UE blisko połowa pracowników uważa, że stres jest czymś powszechnym w ich miejscu pracy, a w USA pracę jako źródło ciągłego stresu wskazywało w 2018 r. ponad 30 proc. pracowników.
Podstawowe wskaźniki subiektywnego dobrostanu psychicznego zbadał Polski Instytut Ekonomiczny (PIE) na reprezentatywnej grupie 4000 dorosłych Polaków na przełomie lipca i sierpnia 2023 r. Jedno z zadanych pytań dotyczyło stresu odczuwanego w dniu wypełniania kwestionariusza.
Badani odpowiadali w skali od 0 do 10. Pogrupowano odpowiedzi na trzy kategorie: niski, średni i wysoki poziom zadowolenia z życia, poczucia sensu, szczęścia oraz stresu. Poziom niski oznacza, że osoba badana wybrała wartość z przedziału 0-3, poziom średni oznacza wybranie wartości z przedziału 4-6, zaś poziom wysoki to wybór przez badanego wartości z przedziału 7-10.
Chcesz być na bieżąco? Subskrybuj 300Sekund, nasz codzienny newsletter! Obserwuj nas też w Wiadomościach Google.
Jak prezentują się wyniki? Przedstawiono je na poniższym wykresie.
Wynika z niego, że blisko połowa Polaków odczuwała niski poziom stresu. Ale więcej niż co piąty Polak zmaga się z dokuczliwym stresem. Na podobnym poziomie kształtują się także pozostałe wskaźniki subiektywnego dobrostanu.
Stres kosztuje – i to sporo
Stres niesie ze sobą istotne koszty ekonomiczne. Obniża produktywność pracowników, a wywoływane lub wzmacniane przez niego choroby powodują absencje pracowników i koszty ich leczenia.
Już prawie dekadę temu Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy oszacowała straty ekonomiczne. Stres, depresja i pogorszenie zdrowia psychicznego kosztowały Europę blisko 620 mld euro rocznie.
Nowsze szacunki z USA mówią o 300 mld dolarów straty. Badania z 2016 r. wskazywały, że nawet 120 tys. zgonów rocznie może być powiązane ze stresem w miejscu pracy.
Czytaj także:
- Kodeks dla sztucznej inteligencji. Państwa G7 mają stworzyć zbiór zasad dla firm pracujących nad AI
- Problemy psychiczne a ekonomia. Tak choroby i zaburzenia pracowników wpływają na gospodarkę
- Połowa planuje dorobić, a wielu już to robi. Polacy masowo pracują po godzinach
- Czeka nas zalew ukraińskiego cukru? „Tysiące osób może stracić pracę”